Wat is timemanagement?
De hoeveelheid werk op je bureau levert je een flinke werkdruk op. Om te voorkomen dat je overspannen raakt door deze werkdruk, kan timemanagement uitkomst bieden. Timemanagement is een mooi woord voor het managen van je tijd. Je maakt dus een goede indeling van je dag die is afgestemd op je werkzaamheden. Met deze houvast kun je efficiënt te werk gaan en je doelen bereiken.
Coachingtraject "timemanagement"
Het Coachingtraject "timemanagement" bestaat uit 4 sessies van 1 uur. Tijdens deze sessies onderzoek je met je persoonlijke coach hoe jij timemanagement kunt inzetten. Daarnaast ga je samen met je coach aan de slag met de vaardigheden die voor succesvol timemanagement belangrijk zijn, zoals het stellen van prioriteiten en assertiviteit. Tevens brengen we jouw eventuele valkuilen in kaart en stellen we een concreet plan op voor het opzetten van jouw persoonlijk timemanagementsysteem.
Voor wie
Het coachingtraject "timemanagement" is bedoeld voor mensen die:
- te veel taken hebben en te weinig tijd.
- niet toekomen aan belangrijke taken.
- een gevoel hebben van stress en een gebrek aan controle.
- het gevoel hebben dat ze niet aan hun werk toekomen.
- de kwaliteit van hun werk zien afnemen.
- dreigen ziek te worden van de werkdruk.
- de controle terug willen over hun werkzaamheden.
Praktische informatie
Duur van het traject:
Het bovenstaande traject duurt totaal 4 sessies. Deze sessies vinden wekelijks plaats. Tijdens deze sessies werkt u met uw coach door middel van training en oefeningen. Na iedere sessie krijgt u van uw persoonlijke coach leeswerk en opdrachten mee naar huis voor ongeveer 2 uur per week.
Locaties
- Amsterdam
- Almere
- Incompany door heel Nederland
- Privé Locatie door heel Nederland
