Werk en privé in balans

Het vinden van de juiste balans tussen je werk en privé is een uitdaging. Vaak gebeurt het dat de balans tussen het werk en je privéleven doorslaat in de richting van het werk en dit ten koste gaat van de privésfeer. De privésfeer is overigens niet altijd een gezin. Ook mensen zonder partner of kinderen kunnen problemen krijgen met een gebrek aan balans tussen werk en privé. Ze komen dan te weinig toe aan de dingen die ze buiten het werk om ook leuk en belangrijk vinden, zoals familie en vrienden, hobby, reizen en sport. Een gebrek aan balans tussen werk en privé betekent dus eigenlijk dat het werk je teveel in beslag neemt. Wat is belangrijk voor jou in het leven? Gaat je carrière boven alles of heb je naast je werk ook nog andere prioriteiten?

Het Coachingtraject "Werk en privé in balans " bestaat uit 5 sessies van 1 uur. Tijdens deze sessies werk je met je persoonlijke coach aan de balans tussen jouw werk en je privéleven. Tijdens dit traject ontdek je waar de disbalans bij jou vandaan komt. Samen met je persoonlijke coach ga je op zoek naar wat voor jou de juiste balans is. Door het doen van oefeningen tijdens de coachingsessies ontdek je wat je eigen prioriteiten zijn. Je onderzoekt hoe je deze prioriteiten ook in je leven tot uiting zou kunnen laten komen. Je coach zal je opdrachten geven om in je eigen situatie om te leren gaan met je eigen grenzen en het stellen van jouw prioriteiten.

Voor wie

Het coachingtraject "Werk en privé in balans " is bedoeld voor mensen die:

• worstelen met een drukke baan en een gezin.
• het gevoel hebben niet meer aan zichzelf toe te komen.
• een gezondere balans willen creëren tussen werk en privé.
• meer tijd voor hun gezin willen vrijmaken maar niet weten hoe.
• het gevoel hebben hun gezin tekort te doen.
• het gevoel hebben dat hun privéleven hun carrière blokkeert.

Praktische informatie

Duur van het traject:

Het bovenstaande traject duurt totaal 5 sessies. Deze sessies vinden wekelijks plaats. Tijdens deze sessies werkt u met uw coach door middel van training en oefeningen aan uw zelfvertrouwen. Na iedere sessie krijgt u van uw persoonlijke coach leeswerk en opdrachten mee naar huis voor ongeveer 2 uur per week.

Locaties

• Amsterdam
• Almere
• Incompany door heel Nederland
• Eigen locatie door heel Nederland

Prijs:

Deelname aan dit coachingtraject bedraagt € 695,00